راهکار ده برای زندگی شاد

راهکار ده برای زندگی شاد:
بخشش و قدردانی و سپاسگزاری
به نظرم ارتباط با آدم‌ها مثل رانندگی می‌مونه هرچقدر هم متبحر باشی و با دقت رانندگی کنی بازم ممکنه یکی بیاد بکوبه به ماشینت. در مورد روابط هم همینطوره مخصوصاً در پیچیدگی‌های دنیای امروز؛ هرچقدر هم ملاحظه کار باشی، مهربون باشی و سعی کنی آدم خوبی برای جامعه باشی، ممکنه باز آدم هایی دور و برت باشند که دیدگاهشان نسبت به تو خراب باشه، حسودیت رو بکنند، در کارهات کارشکنی کنند و خلاصه بد خواهت باشند. برای اینکه زندگی شاد و خیالی آسوده داشته باشی ضروریه که این آدم‌ها را ببخشی شاید حتی برخی‌شان خیرخواه هم باشند مثل والدین، ولی در مقاطعی تصمیماتی گرفته باشند که نقشه کل زندگیت را تغییر داده باشه و تو از این راضی نبوده باشی، بهتره عزیزانت را هم ببخشی.
خیلی وقت‌ها نعمت‌های ارزشمندی در زندگیمون هست ولی قدردان نیستیم و وقتی به ارزش آن پی می‌بریم که از دست دادیمشون. برای اینکه این اتفاق در زندگیمون رخ نده لازمه لیست قدردانی روزانه تشکیل بدیم و هر روز بابت متداول‌ترین مواردی که برای زندگی در اختیارمون قرار گرفته قدردانی و سپاسگزاری کنیم.⁹